05/10/10

מזון ראשוני - קורס תזונה בראש פתוח

קבוצת תזונה נכונה – יצירת אורח חיים בריא
ימי רביעי מ-19:15 עד 21:45 בתל אביב
החל מה-06 באוקטובר

בעזרת תהליך הדרגתי ופשוט, הדרכה בהירה, ופתיחות קבוצתית מאתגרת אך תומכת נשקם הרגלי אכילה ונכיר את פלאי התזונה הטבעית והשפעתה על בריאותנו הגופנית, הנפשית, והרוחנית. תהליך בן עשרה מפגשים עם זהר צמח וילסון

04/09/10

מזון שלם – תהליך הריפוי הטבעי

מזון שלם - תהליך הריפוי הטבעי עם זהר צמח וילסון
יום שבת, 04 בספטמבר 2010, מ-19:20-21:15, תל אביב

אנחנו נוטים לחשוב שבחירות המזון שלנו הן באמת 'שלנו'. האם זה אכן כך? המפגש הזה מבקש לעזור לנו לזהות את המקורות היוצרים את ההגדרות והתפיסות שלנו על אוכל. איך מתקבלות החלטות ברשויות הבריאות ואיך אנחנו יכולים להשתחרר מתכתיבים חיצוניים ולהתחבר לאינטואיציה פנימית בונה.

30/07/10

סדנת גלידות ושייקים עם אורי יורמן במעוז אביב

סדנה להכנת גלידות ומילקשייקים טבעיים, תתקיים ביום ו' 30.7 בשעה 10 בבוקר, אצל רותי בשכונת מעוז אביב.

ביחד נרענן את הקיץ ונחיה את הגוף והחשק , ובעיקר נטעם ונהנה!

21/07/10

יוגה בזוגות ועיסוי תאילנדי

לכבוד חג הזוגיות הבא עלינו לטובה בשבוע הבא, וסתם כך כי נחה עליי הרוח ...

אני מזמינה אתכם לסדנא בת שעתיים בשבת ה 31.7.10 , החל מ 17:00, בסטודיו ליוגה בגן החשמל - רחוב לבונטין 9.

בסדנא נתרגל אסאנות (תנוחות) של יוגה בזוגות, נלמד סדרה של מנחים בעיסוי תאילנדי מסורתי - מתיחות ולחיצות, שמקורן במסורת היוגה.

התשלום : לפי הרצון והיכולת של המשתתפים, באופן אנונימי לגמרי.

אין צורך בנסיון קודם. אפשר להביא את השותף/ה לתרגול מהבית, או למצוא במקום. אין גבול לאפשרויות . . .

לפרטים נוספים אני בדרך כלל עונה בנייד 0525-286386

או במייל michale.yoga@gmail.com

07/07/10

קריאת ספר

פיקניק המאה בקריית ספר, שלישי 13/7 מ-18:00

ועד הפעולה למען הפארק בקריית ספר מזמין לַחֲגיגת הפיקניק הקהילתי המאה בפארק הדמוקרטי-אקולוגי.

וכך מודיע להב זוהר:
בתוכנית שוק החלפות, מוסיקה, סרטים וארוחת ערב משותפת.

וגם:
תאטרון הצלליות של הללי מציג: צלליות בפארק - כרכרות, סוסים, דלועים ולכלוכית אחת מגיעים ללילה בקריית ספר.
אלון אלירן וחבר משורריו מציגים: "קריאת ספר" במסגרת "קוראים לך בגינה" - קוראים שירה בחוץ.

בואו לערב קיצי של משב רוח קהילתי מרענן.
הביאו מאכל אהוב, פירות עונתיים, שתייה. מחוזקת וגם לא.
כפכפי ריקוד ומשקפי תלת מימד (בשביל לראות פארק).
ואת שאין לכם בו צורך, נחליף ביננו. הנותר, ייתרם לצדקה.

תמונות מהמפגש הקודם (דפדפו next מעל לתמונה מימין למעבר לתמונות הבאות).

(שבוע לאחר מכן, צום ט' באב - אין פיקניק)

הכניסה לפארק מֵרחוב עמרם גאון פינת קריית ספר (סמוך לצומת הרחובות לינקולן וִיהודה הלוי).